Příhoda charakterizovaná náhlým, závažným zhoršením příznaků nebo zvýšením závažnosti onemocnění.1
Něco, co souvisí se zvýšeným rizikem onemocnění nebo infekce.
Týkající se plic.
Druh vysokého krevního tlaku, který postihuje cévy vedoucí do plic a pravou stranu srdce.15
Vzdělávací a cvičební program určený ke zlepšení kvality života pacientů s onemocněními plic.16
Formální dokument, kdy předáte jiné osobě odpovědnost za správu svých záležitostí a rozhodování vaším jménem.
Lékař specializující se na onemocnění plic.
Vyšetření, které využívá druhu rentgenu, který produkuje několik podrobných snímků vnitřních částí těla.4
Nemoc nebo stav, který je přítomen současně s jiným onemocněním nebo stavem.
Tímto přístrojem se dodává stlačený vzduch. Cílem je zlepšit spánek u lidí s obstrukční spánkovou apnoe.6
Zhoršování onemocnění/stavu v průběhu času.
Vyšetření používané ke sledování hladiny kyslíku v krvi pacienta, obvykle pomocí neinvazivního snímače.11
Poslech hudby a hraní na nástroj v rámci terapie. Cílem je úleva od příznaků plicní fibrózy.
Terapie, která ulevuje od příznaků a pomáhá pacientům žít pohodlněji s jejich onemocněním.13
Extrémní vyčerpanost v důsledku námahy nebo nemoci.
Přípravek, který zajišťuje ochranu před konkrétní infekcí.
Vyšetření, které prokáže, jak dobře plíce fungují. Měří se, kolik kyslíku a oxidu uhličitého se v krvi nachází. Toto vyšetření vyžaduje odběr malého množství krve od pacienta.3
Onemocnění, které postihuje jen malé procento populace.
Plicní tkáň zesílí a ztuhne.
Příznak, kdy se konečky prstů rozšiřují a zakulacují.8
Pálení na hrudi, které se může šířit až do krku, a kyselá chuť v ústech.
Drobná dutinka, plicní sklípek, v němž dochází k výměně plynů mezi vzduchem a krví.
Soubor vyšetření, kterými se kontroluje, nakolik plíce přijímají a vydávají vzduch a jak dobře zásobují zbytek těla kyslíkem.14
Druh léčiva, jehož cílem je zpomalit vazivovatění a zjizvení, tedy zpomalit progresi onemocnění.2
Chirurgické získání buněk nebo vzorků tkáně z plic k patologickému vyšetření.
Zákrok, při němž se ústy nebo nosem do plic zavede bronchoskop (lékařský přístroj vypadající jako hadička). Do malé části plic se vstříkne tekutina a poté se odebere k vyšetření.
Druh chronického onemocnění, které se typicky v průběhu času zhoršuje a jsou pro ně charakteristické dlouhotrvající obtíže s dýcháním a slabá výdechová funkce. Dříve se pro CHOPN používaly pojmy chronická bronchitida a emfyzém.
Postupy, při kterých se dýchá konkrétním způsobem. Cílem je dostat pod kontrolu dušnost a posílit plíce.
Léčba používaná spolu s konvenčními terapiemi. Pomáhá léčit příznaky a může zlepšit jak psychický, tak fyzický stav.
Technika dýchání pro lepší kontrolu dušnosti a snížení úzkosti.17
Onemocnění plic, při kterém dochází k poškození plicních sklípků (alveol).5
Odborník, který pomáhá zotavit se z příznaků nebo s nimi lépe žít.
Plicní fibróza je lékařský pojem označující proces, při kterém se jemná plicní tkáň mění v tuhou a jizevnatou.
Lékař specializující se na léčbu onemocnění trávicího traktu.
Podávání kyslíku pod lékařským dohledem.11
Onemocnění trávicího traktu, při kterém se kyselina z žaludku dostává ven z žaludku a dráždí výstelku jícnu (ezofágu).9
Rychlé a nekontrolované dýchání.
Onemocnění s progresivním zjizvením nebo zesílením plic bez známé příčiny.4
S neznámou příčinou.
Týkající se srdce a cév.
Lékařská studie, která zjišťuje, jak bezpečná a účinná je nová léčba nebo postup při léčbě určitého onemocnění.
Přístroj, který odstraňuje ze vzduchu jiné plyny a dodává kyslík v rámci kyslíkové terapie.11
Postup, který pomáhá redukovat stres a úzkost díky pochopení svých emocí a jejich kontrole.
Malá plastová hadička zaváděná do nosních dírek. Rozvádí dodatečný kyslík.11
Porucha spánku charakterizovaná dýcháním, které se během spánku opakovaně zastavuje a zase naskakuje.12
Onemocnění, kdy dochází k vytvoření voskovité substance (plaku) uvnitř koronárních (věnčitých) tepen, které zásobují srdeční sval okysličenou krví.7
Mindfulness je velmi jednoduchá forma meditace. S onemocněním, jakým je plicní fibróza, mohou růst vaše obavy i úzkost s ohledem na budoucnost. Řada lidí říká, že jsou pod velkým tlakem, a snaží se soustředit na důležité věci v životě.1
Mindfulness jim může pomoci ulevit od jejich obav, aby se mohli zaměřit na péči o sebe a trávit kvalitní čas s blízkými.
Příhoda charakterizovaná náhlým, závažným zhoršením příznaků nebo zvýšením závažnosti onemocnění.1
Něco, co souvisí se zvýšeným rizikem onemocnění nebo infekce.
Týkající se plic.
Druh vysokého krevního tlaku, který postihuje cévy vedoucí do plic a pravou stranu srdce.15
Vzdělávací a cvičební program určený ke zlepšení kvality života pacientů s onemocněními plic.16
Formální dokument, kdy předáte jiné osobě odpovědnost za správu svých záležitostí a rozhodování vaším jménem.
Lékař specializující se na onemocnění plic.
Vyšetření, které využívá druhu rentgenu, který produkuje několik podrobných snímků vnitřních částí těla.4
Nemoc nebo stav, který je přítomen současně s jiným onemocněním nebo stavem.
Tímto přístrojem se dodává stlačený vzduch. Cílem je zlepšit spánek u lidí s obstrukční spánkovou apnoe.6
Zhoršování onemocnění/stavu v průběhu času.
Vyšetření používané ke sledování hladiny kyslíku v krvi pacienta, obvykle pomocí neinvazivního snímače.11
Poslech hudby a hraní na nástroj v rámci terapie. Cílem je úleva od příznaků plicní fibrózy.
Terapie, která ulevuje od příznaků a pomáhá pacientům žít pohodlněji s jejich onemocněním.13
Extrémní vyčerpanost v důsledku námahy nebo nemoci.
Přípravek, který zajišťuje ochranu před konkrétní infekcí.
Vyšetření, které prokáže, jak dobře plíce fungují. Měří se, kolik kyslíku a oxidu uhličitého se v krvi nachází. Toto vyšetření vyžaduje odběr malého množství krve od pacienta.3
Onemocnění, které postihuje jen malé procento populace.
Plicní tkáň zesílí a ztuhne.
Příznak, kdy se konečky prstů rozšiřují a zakulacují.8
Pálení na hrudi, které se může šířit až do krku, a kyselá chuť v ústech.
Drobná dutinka, plicní sklípek, v němž dochází k výměně plynů mezi vzduchem a krví.
Soubor vyšetření, kterými se kontroluje, nakolik plíce přijímají a vydávají vzduch a jak dobře zásobují zbytek těla kyslíkem.14
Druh léčiva, jehož cílem je zpomalit vazivovatění a zjizvení, tedy zpomalit progresi onemocnění.2
Chirurgické získání buněk nebo vzorků tkáně z plic k patologickému vyšetření.
Zákrok, při němž se ústy nebo nosem do plic zavede bronchoskop (lékařský přístroj vypadající jako hadička). Do malé části plic se vstříkne tekutina a poté se odebere k vyšetření.
Druh chronického onemocnění, které se typicky v průběhu času zhoršuje a jsou pro ně charakteristické dlouhotrvající obtíže s dýcháním a slabá výdechová funkce. Dříve se pro CHOPN používaly pojmy chronická bronchitida a emfyzém.
Postupy, při kterých se dýchá konkrétním způsobem. Cílem je dostat pod kontrolu dušnost a posílit plíce.
Léčba používaná spolu s konvenčními terapiemi. Pomáhá léčit příznaky a může zlepšit jak psychický, tak fyzický stav.
Technika dýchání pro lepší kontrolu dušnosti a snížení úzkosti.17
Onemocnění plic, při kterém dochází k poškození plicních sklípků (alveol).5
Odborník, který pomáhá zotavit se z příznaků nebo s nimi lépe žít.
Plicní fibróza je lékařský pojem označující proces, při kterém se jemná plicní tkáň mění v tuhou a jizevnatou.
Lékař specializující se na léčbu onemocnění trávicího traktu.
Podávání kyslíku pod lékařským dohledem.11
Onemocnění trávicího traktu, při kterém se kyselina z žaludku dostává ven z žaludku a dráždí výstelku jícnu (ezofágu).9
Rychlé a nekontrolované dýchání.
Onemocnění s progresivním zjizvením nebo zesílením plic bez známé příčiny.4
S neznámou příčinou.
Týkající se srdce a cév.
Lékařská studie, která zjišťuje, jak bezpečná a účinná je nová léčba nebo postup při léčbě určitého onemocnění.
Přístroj, který odstraňuje ze vzduchu jiné plyny a dodává kyslík v rámci kyslíkové terapie.11
Postup, který pomáhá redukovat stres a úzkost díky pochopení svých emocí a jejich kontrole.
Malá plastová hadička zaváděná do nosních dírek. Rozvádí dodatečný kyslík.11
Porucha spánku charakterizovaná dýcháním, které se během spánku opakovaně zastavuje a zase naskakuje.12
Onemocnění, kdy dochází k vytvoření voskovité substance (plaku) uvnitř koronárních (věnčitých) tepen, které zásobují srdeční sval okysličenou krví.7
Běžné mýty o technice mindfulness
Někteří lidé jsou obezřetní, jakmile slyší slovo „meditace“. Zkusíme vám objasnit některé běžné mýty:
- Meditace a mindfulness nejsou náboženství. Mindfulness je jednoduše metoda duševního tréninku.
- Nemusíte sedět se zkříženýma nohama na podlaze. Mindfulness můžete procvičovat v jakémkoli prostředí, kde se cítíte nejlépe.
- Meditace a mindfulness nejsou těžké. Nejsou o „úspěchu“ nebo „neúspěchu“.
- Provádění mindfulness nezabere dlouho. I krátké sezení vám pomůže snížit míru strachu a umožní vaší mysli soustředit se.
Příhoda charakterizovaná náhlým, závažným zhoršením příznaků nebo zvýšením závažnosti onemocnění.1
Něco, co souvisí se zvýšeným rizikem onemocnění nebo infekce.
Týkající se plic.
Druh vysokého krevního tlaku, který postihuje cévy vedoucí do plic a pravou stranu srdce.15
Vzdělávací a cvičební program určený ke zlepšení kvality života pacientů s onemocněními plic.16
Formální dokument, kdy předáte jiné osobě odpovědnost za správu svých záležitostí a rozhodování vaším jménem.
Lékař specializující se na onemocnění plic.
Vyšetření, které využívá druhu rentgenu, který produkuje několik podrobných snímků vnitřních částí těla.4
Nemoc nebo stav, který je přítomen současně s jiným onemocněním nebo stavem.
Tímto přístrojem se dodává stlačený vzduch. Cílem je zlepšit spánek u lidí s obstrukční spánkovou apnoe.6
Zhoršování onemocnění/stavu v průběhu času.
Vyšetření používané ke sledování hladiny kyslíku v krvi pacienta, obvykle pomocí neinvazivního snímače.11
Poslech hudby a hraní na nástroj v rámci terapie. Cílem je úleva od příznaků plicní fibrózy.
Terapie, která ulevuje od příznaků a pomáhá pacientům žít pohodlněji s jejich onemocněním.13
Extrémní vyčerpanost v důsledku námahy nebo nemoci.
Přípravek, který zajišťuje ochranu před konkrétní infekcí.
Vyšetření, které prokáže, jak dobře plíce fungují. Měří se, kolik kyslíku a oxidu uhličitého se v krvi nachází. Toto vyšetření vyžaduje odběr malého množství krve od pacienta.3
Onemocnění, které postihuje jen malé procento populace.
Plicní tkáň zesílí a ztuhne.
Příznak, kdy se konečky prstů rozšiřují a zakulacují.8
Pálení na hrudi, které se může šířit až do krku, a kyselá chuť v ústech.
Drobná dutinka, plicní sklípek, v němž dochází k výměně plynů mezi vzduchem a krví.
Soubor vyšetření, kterými se kontroluje, nakolik plíce přijímají a vydávají vzduch a jak dobře zásobují zbytek těla kyslíkem.14
Druh léčiva, jehož cílem je zpomalit vazivovatění a zjizvení, tedy zpomalit progresi onemocnění.2
Chirurgické získání buněk nebo vzorků tkáně z plic k patologickému vyšetření.
Zákrok, při němž se ústy nebo nosem do plic zavede bronchoskop (lékařský přístroj vypadající jako hadička). Do malé části plic se vstříkne tekutina a poté se odebere k vyšetření.
Druh chronického onemocnění, které se typicky v průběhu času zhoršuje a jsou pro ně charakteristické dlouhotrvající obtíže s dýcháním a slabá výdechová funkce. Dříve se pro CHOPN používaly pojmy chronická bronchitida a emfyzém.
Postupy, při kterých se dýchá konkrétním způsobem. Cílem je dostat pod kontrolu dušnost a posílit plíce.
Léčba používaná spolu s konvenčními terapiemi. Pomáhá léčit příznaky a může zlepšit jak psychický, tak fyzický stav.
Technika dýchání pro lepší kontrolu dušnosti a snížení úzkosti.17
Onemocnění plic, při kterém dochází k poškození plicních sklípků (alveol).5
Odborník, který pomáhá zotavit se z příznaků nebo s nimi lépe žít.
Plicní fibróza je lékařský pojem označující proces, při kterém se jemná plicní tkáň mění v tuhou a jizevnatou.
Lékař specializující se na léčbu onemocnění trávicího traktu.
Podávání kyslíku pod lékařským dohledem.11
Onemocnění trávicího traktu, při kterém se kyselina z žaludku dostává ven z žaludku a dráždí výstelku jícnu (ezofágu).9
Rychlé a nekontrolované dýchání.
Onemocnění s progresivním zjizvením nebo zesílením plic bez známé příčiny.4
S neznámou příčinou.
Týkající se srdce a cév.
Lékařská studie, která zjišťuje, jak bezpečná a účinná je nová léčba nebo postup při léčbě určitého onemocnění.
Přístroj, který odstraňuje ze vzduchu jiné plyny a dodává kyslík v rámci kyslíkové terapie.11
Postup, který pomáhá redukovat stres a úzkost díky pochopení svých emocí a jejich kontrole.
Malá plastová hadička zaváděná do nosních dírek. Rozvádí dodatečný kyslík.11
Porucha spánku charakterizovaná dýcháním, které se během spánku opakovaně zastavuje a zase naskakuje.12
Onemocnění, kdy dochází k vytvoření voskovité substance (plaku) uvnitř koronárních (věnčitých) tepen, které zásobují srdeční sval okysličenou krví.7
Jaké jsou přínosy procvičování mindfulness?2
Mindfulness vám může pomoci udržovat si pozitivní přístup a zvládat obtížné emoce, když se objeví.
Přínosy mindfulness mohou být tyto:
- Zlepšený pocit štěstí a pohody
- Snížená míra stresu, úzkosti a podrážděnosti
- Zlepšení paměti a kreativity
Příhoda charakterizovaná náhlým, závažným zhoršením příznaků nebo zvýšením závažnosti onemocnění.1
Něco, co souvisí se zvýšeným rizikem onemocnění nebo infekce.
Týkající se plic.
Druh vysokého krevního tlaku, který postihuje cévy vedoucí do plic a pravou stranu srdce.15
Vzdělávací a cvičební program určený ke zlepšení kvality života pacientů s onemocněními plic.16
Formální dokument, kdy předáte jiné osobě odpovědnost za správu svých záležitostí a rozhodování vaším jménem.
Lékař specializující se na onemocnění plic.
Vyšetření, které využívá druhu rentgenu, který produkuje několik podrobných snímků vnitřních částí těla.4
Nemoc nebo stav, který je přítomen současně s jiným onemocněním nebo stavem.
Tímto přístrojem se dodává stlačený vzduch. Cílem je zlepšit spánek u lidí s obstrukční spánkovou apnoe.6
Zhoršování onemocnění/stavu v průběhu času.
Vyšetření používané ke sledování hladiny kyslíku v krvi pacienta, obvykle pomocí neinvazivního snímače.11
Poslech hudby a hraní na nástroj v rámci terapie. Cílem je úleva od příznaků plicní fibrózy.
Terapie, která ulevuje od příznaků a pomáhá pacientům žít pohodlněji s jejich onemocněním.13
Extrémní vyčerpanost v důsledku námahy nebo nemoci.
Přípravek, který zajišťuje ochranu před konkrétní infekcí.
Vyšetření, které prokáže, jak dobře plíce fungují. Měří se, kolik kyslíku a oxidu uhličitého se v krvi nachází. Toto vyšetření vyžaduje odběr malého množství krve od pacienta.3
Onemocnění, které postihuje jen malé procento populace.
Plicní tkáň zesílí a ztuhne.
Příznak, kdy se konečky prstů rozšiřují a zakulacují.8
Pálení na hrudi, které se může šířit až do krku, a kyselá chuť v ústech.
Drobná dutinka, plicní sklípek, v němž dochází k výměně plynů mezi vzduchem a krví.
Soubor vyšetření, kterými se kontroluje, nakolik plíce přijímají a vydávají vzduch a jak dobře zásobují zbytek těla kyslíkem.14
Druh léčiva, jehož cílem je zpomalit vazivovatění a zjizvení, tedy zpomalit progresi onemocnění.2
Chirurgické získání buněk nebo vzorků tkáně z plic k patologickému vyšetření.
Zákrok, při němž se ústy nebo nosem do plic zavede bronchoskop (lékařský přístroj vypadající jako hadička). Do malé části plic se vstříkne tekutina a poté se odebere k vyšetření.
Druh chronického onemocnění, které se typicky v průběhu času zhoršuje a jsou pro ně charakteristické dlouhotrvající obtíže s dýcháním a slabá výdechová funkce. Dříve se pro CHOPN používaly pojmy chronická bronchitida a emfyzém.
Postupy, při kterých se dýchá konkrétním způsobem. Cílem je dostat pod kontrolu dušnost a posílit plíce.
Léčba používaná spolu s konvenčními terapiemi. Pomáhá léčit příznaky a může zlepšit jak psychický, tak fyzický stav.
Technika dýchání pro lepší kontrolu dušnosti a snížení úzkosti.17
Onemocnění plic, při kterém dochází k poškození plicních sklípků (alveol).5
Odborník, který pomáhá zotavit se z příznaků nebo s nimi lépe žít.
Plicní fibróza je lékařský pojem označující proces, při kterém se jemná plicní tkáň mění v tuhou a jizevnatou.
Lékař specializující se na léčbu onemocnění trávicího traktu.
Podávání kyslíku pod lékařským dohledem.11
Onemocnění trávicího traktu, při kterém se kyselina z žaludku dostává ven z žaludku a dráždí výstelku jícnu (ezofágu).9
Rychlé a nekontrolované dýchání.
Onemocnění s progresivním zjizvením nebo zesílením plic bez známé příčiny.4
S neznámou příčinou.
Týkající se srdce a cév.
Lékařská studie, která zjišťuje, jak bezpečná a účinná je nová léčba nebo postup při léčbě určitého onemocnění.
Přístroj, který odstraňuje ze vzduchu jiné plyny a dodává kyslík v rámci kyslíkové terapie.11
Postup, který pomáhá redukovat stres a úzkost díky pochopení svých emocí a jejich kontrole.
Malá plastová hadička zaváděná do nosních dírek. Rozvádí dodatečný kyslík.11
Porucha spánku charakterizovaná dýcháním, které se během spánku opakovaně zastavuje a zase naskakuje.12
Onemocnění, kdy dochází k vytvoření voskovité substance (plaku) uvnitř koronárních (věnčitých) tepen, které zásobují srdeční sval okysličenou krví.7
Jakým způsobem se provádí mindfulness?
Existuje řada způsobů, jak provádět mindfulness. Někteří lidé se rádi účastní vedené mindfulness, kdy s vámi učitel (nebo nahraný hlas) hovoří během sezení. Většina sezení se zaměřuje na vyčištění mysli a umožňuje myslet jasně. Mohou trvat od pěti minut po jednu hodinu.
Jeden velmi jednoduchý příklad mindfulness uvádíme zde:
- Posaďte se na pohodlné místo, například na židli nebo na postel.
- Zavřete oči a soustřeďte se na pocity ve svém těle.
- Pomalu dýchejte. Soustřeďte se na svůj dech a vnímejte, jak vstupuje do těla a vychází z něj.
- Povšimněte si, když se vaše mysl přestane soustředit na dýchání. Když se zatoulá, pomalu se pokuste znovu zaměřit na své dýchání.
- Jakmile jste připravení sezení ukončit, otevřete oči a přivykněte svému okolí.
Mindfulness je pozorování bez kritizování. Je o soucitu se sebou, když vás trápí smutek nebo stres. Mindfulness vám umožní zachytit negativní vzorce myšlení, než vás přetočí do klesající spirály. Zahajuje proces převzetí opětovné kontroly nad vaším životem.
Mezi různé organizace, které nabízejí učení techniky mindfulness, patří nemocnice, charity a soukromé lekce. Podrobnosti o službách, které jsou dostupné ve vašem regionu, zjistíte od ošetřujícího lékaře. Řada soukromých lekcí bude mít reklamu i na internetu.
Příhoda charakterizovaná náhlým, závažným zhoršením příznaků nebo zvýšením závažnosti onemocnění.1
Něco, co souvisí se zvýšeným rizikem onemocnění nebo infekce.
Týkající se plic.
Druh vysokého krevního tlaku, který postihuje cévy vedoucí do plic a pravou stranu srdce.15
Vzdělávací a cvičební program určený ke zlepšení kvality života pacientů s onemocněními plic.16
Formální dokument, kdy předáte jiné osobě odpovědnost za správu svých záležitostí a rozhodování vaším jménem.
Lékař specializující se na onemocnění plic.
Vyšetření, které využívá druhu rentgenu, který produkuje několik podrobných snímků vnitřních částí těla.4
Nemoc nebo stav, který je přítomen současně s jiným onemocněním nebo stavem.
Tímto přístrojem se dodává stlačený vzduch. Cílem je zlepšit spánek u lidí s obstrukční spánkovou apnoe.6
Zhoršování onemocnění/stavu v průběhu času.
Vyšetření používané ke sledování hladiny kyslíku v krvi pacienta, obvykle pomocí neinvazivního snímače.11
Poslech hudby a hraní na nástroj v rámci terapie. Cílem je úleva od příznaků plicní fibrózy.
Terapie, která ulevuje od příznaků a pomáhá pacientům žít pohodlněji s jejich onemocněním.13
Extrémní vyčerpanost v důsledku námahy nebo nemoci.
Přípravek, který zajišťuje ochranu před konkrétní infekcí.
Vyšetření, které prokáže, jak dobře plíce fungují. Měří se, kolik kyslíku a oxidu uhličitého se v krvi nachází. Toto vyšetření vyžaduje odběr malého množství krve od pacienta.3
Onemocnění, které postihuje jen malé procento populace.
Plicní tkáň zesílí a ztuhne.
Příznak, kdy se konečky prstů rozšiřují a zakulacují.8
Pálení na hrudi, které se může šířit až do krku, a kyselá chuť v ústech.
Drobná dutinka, plicní sklípek, v němž dochází k výměně plynů mezi vzduchem a krví.
Soubor vyšetření, kterými se kontroluje, nakolik plíce přijímají a vydávají vzduch a jak dobře zásobují zbytek těla kyslíkem.14
Druh léčiva, jehož cílem je zpomalit vazivovatění a zjizvení, tedy zpomalit progresi onemocnění.2
Chirurgické získání buněk nebo vzorků tkáně z plic k patologickému vyšetření.
Zákrok, při němž se ústy nebo nosem do plic zavede bronchoskop (lékařský přístroj vypadající jako hadička). Do malé části plic se vstříkne tekutina a poté se odebere k vyšetření.
Druh chronického onemocnění, které se typicky v průběhu času zhoršuje a jsou pro ně charakteristické dlouhotrvající obtíže s dýcháním a slabá výdechová funkce. Dříve se pro CHOPN používaly pojmy chronická bronchitida a emfyzém.
Postupy, při kterých se dýchá konkrétním způsobem. Cílem je dostat pod kontrolu dušnost a posílit plíce.
Léčba používaná spolu s konvenčními terapiemi. Pomáhá léčit příznaky a může zlepšit jak psychický, tak fyzický stav.
Technika dýchání pro lepší kontrolu dušnosti a snížení úzkosti.17
Onemocnění plic, při kterém dochází k poškození plicních sklípků (alveol).5
Odborník, který pomáhá zotavit se z příznaků nebo s nimi lépe žít.
Plicní fibróza je lékařský pojem označující proces, při kterém se jemná plicní tkáň mění v tuhou a jizevnatou.
Lékař specializující se na léčbu onemocnění trávicího traktu.
Podávání kyslíku pod lékařským dohledem.11
Onemocnění trávicího traktu, při kterém se kyselina z žaludku dostává ven z žaludku a dráždí výstelku jícnu (ezofágu).9
Rychlé a nekontrolované dýchání.
Onemocnění s progresivním zjizvením nebo zesílením plic bez známé příčiny.4
S neznámou příčinou.
Týkající se srdce a cév.
Lékařská studie, která zjišťuje, jak bezpečná a účinná je nová léčba nebo postup při léčbě určitého onemocnění.
Přístroj, který odstraňuje ze vzduchu jiné plyny a dodává kyslík v rámci kyslíkové terapie.11
Postup, který pomáhá redukovat stres a úzkost díky pochopení svých emocí a jejich kontrole.
Malá plastová hadička zaváděná do nosních dírek. Rozvádí dodatečný kyslík.11
Porucha spánku charakterizovaná dýcháním, které se během spánku opakovaně zastavuje a zase naskakuje.12
Onemocnění, kdy dochází k vytvoření voskovité substance (plaku) uvnitř koronárních (věnčitých) tepen, které zásobují srdeční sval okysličenou krví.7
Promluvte si s ošetřujícím lékařem, který vám poskytne rady ohledně služeb nabízejících trénink mindfulness ve vašem regionu.
Klíčová sdělení
-
- Mindfulness je jednoduchá meditační technika, která vám pomůže navodit duševní pohodu.
-
- Mindfulness můžete procvičovat kdykoli a stačí pouze několik minut.
-
- Procvičování mindfulness přispívá ke snížení míry stresu a úzkosti a pomůže vám cítit se šťastnější.
Zobrazit reference
Skrýt reference
-
1.
Long-term conditions and mental health. The King’s Fund. Available at: https://www.kingsfund.org.uk/sites/default/files/field/field_publication_file/long-term-conditions-mental-health-cost-comorbidities-naylor-feb12.pdf/. [Accessed April 2019]
-
2.
Davis DM, Hayes JA. What Are the Benefits of Mindfulness? A Practice Review of Psychotherapy-Related Research. Psychotherapy 2011; 48:198-208.
