
التعايش مع الفقدان
There is no right or wrong way to grieve, and everyone heals at their own pace

الحمية وممارسة التمارين
You shouldn’t neglect your own health and wellness. Learn how to keep your body healthy

التهاب المفاصل الروماتويدي مع ILD
RA-ILD is a rare, autoimmune disease that causes a build-up of scarring in the lungs

تغيرات في أسلوب الحياة
إن تشجيع من تُحب على إجراء تغييرات بسيطة والالتزام بها سيساعدهم في تدبر أعراض تليف الرئة بشكل أفضل

Explaining pulmonary fibrosis to family and friends
One of the most important steps to take, once you're ready, is to speak to those close to you about your loved one living with pulmonary fibrosis

أسئلة لطرحها على طبيبك
الذهاب لحضور مواعيد مع بعض الأسئلة الجاهزة قد يساعدك في جني أفضل فائدة من اللقاءات

شرح تليُّف الرئة للأصدقاء والعائلة
أحد أهم الخطوات التي عليك القيام بها، بعد أن تكون جاهزًا، هو التحدث مع أقاربك عن التشخيص

مجموعات دعم مزودي الرعاية
تسمح مجموعات دعم مزودي الدعم بمشاركة مشاعرهم وتساعدهم في البقاء أقوياء وملتزمين

مصادر الصحة والسلامة
مصادر للمساعدة في تدبر صحتك الجسدية والعقلية عندما تكون مصاباً بتليُّف الرئة

الاكتئاب
من الطبيعي أن تشعر بالضعف بعد التشخيص. تعرف على كيفية أن تكون على دراية بمشاعرك ومتى يجب عليك زيارة أخصائي رعاية صحية