
الحمية وممارسة التمارين
You shouldn’t neglect your own health and wellness. Learn how to keep your body healthy

الاعتناء بنفسك
الاعتناء بنفسك كمزود رعاية مهم لضمان أنه يمكنك أن تقدم أفضل رعاية لديك

الاعتناء بنفسك
من خلال استراتيجيات مختلفة، يمكنك أن تساعد في إدارة صحتك النفسية والجسدية مع تليُّف الرئة