قد يعني تليُّف الرئة أن بعض الأشياء تصبح أكثر صعوبة، ولكن يجب ألا يمنعك ذلك من الاستمتاع بالحياة. تعلّم كيف يمكن أن يساعدك تحديد الأهداف على الاستمرار في القيام بالأشياء التي تهمك

إن تشجيع من تُحب على إجراء تغييرات بسيطة والالتزام بها سيساعدهم في تدبر أعراض تليف الرئة بشكل أفضل

مصادر للمساعدة في تدبر صحتك الجسدية والعقلية عندما تكون مصاباً بتليُّف الرئة

يمكن أن تساعدك التمارين الخفيفة في الحفاظ على صحتك لفترة أطول وتحسين رفاهيتك بشكل عام

من الطبيعي أن تشعر بالضعف بعد التشخيص. تعرف على كيفية أن تكون على دراية بمشاعرك ومتى يجب عليك زيارة أخصائي رعاية صحية

قد تساعدك تمارين التنفس في التحكم في ضيق التنفس وتحسين السيطرة على التنفس لديك

يمكن إدارة  تليف الرئة باستعمال استراتيجيات علاج مختلفة، وكذلك من خلال القيام ببعض التغيرات في أسلوب الحياة

يُتيح لك منح التوكيل اختيار شخص ما لإدارة قرارات معينة إذا كنت ترغب في ذلك