قد يعني تليُّف الرئة أن بعض الأشياء تصبح أكثر صعوبة، ولكن يجب ألا يمنعك ذلك من الاستمتاع بالحياة. تعلّم كيف يمكن أن يساعدك تحديد الأهداف على الاستمرار في القيام بالأشياء التي تهمك

معرفة أنك مستعد للأيام الأكثر صعوبة يمكن أن يمنحك بعض الطمأنينة ويُساعدك في الإحساس بالرفاهية بشكل عام

قد يتوجب عليك عمل بعض التعديلات، ولكن لا يزال بوسعك وضع وتحقيق أهداف والسفر والمشاركة في نشاطات كاملة

اتباع نظام غذائي جيد يمكن أن يساعدك في الشعور بتحسن وتحسين رفاهيتك بشكل عام

من الطبيعي أن تشعر بالضعف بعد التشخيص. تعرف على كيفية أن تكون على دراية بمشاعرك ومتى يجب عليك زيارة أخصائي رعاية صحية

قد تساعدك تمارين التنفس في التحكم في ضيق التنفس وتحسين السيطرة على التنفس لديك

إعادة تأهيل الرئة هو برنامج تمرين وتثقيف قد يساعد في تحسين جودة الحياة.

لتقديم الرعاية لمن تُحب، من المهم أن تحصل على الدعم النفسي أيضًا

يُتيح لك منح التوكيل اختيار شخص ما لإدارة قرارات معينة إذا كنت ترغب في ذلك

الاعتناء بنفسك كمزود رعاية مهم لضمان أنه يمكنك أن تقدم أفضل رعاية لديك