Exercício físico na fibrose pulmonar

Descubra mais qual o exercício físico que pode ajudar os doentes com fibrose pulmonar a gerir a sua doença e a fazer a diferença na sua vida quotidiana.

Dormir bem

Muitas pessoas com fibrose pulmonar queixam-se de sono de má qualidade. Saiba mais sobre as causas e como melhorar o seu sono.

O bem-estar do cuidador

Ser cuidador pode levá-lo a sentir uma série de emoções muito diferentes, algumas positivas e outras negativas.1 Lembre-se de dar sempre crédito a si próprio

Nutrição na fibrose pulmonar

Uma dieta saudável é essencial para a fibrose pulmonar, ajudando a controlar o peso e o bem-estar geral. Dê-lhe prioridade para viver melhor.

Vacinação

Ser proativo na prevenção de problemas de saúde é muito importante para que, qualquer pessoa que viva com uma doença pulmonar, se mantenha saudável.