All contents classified with 'Bem-estar mental'

Lidar com a perda
Não existe uma forma certa ou errada e todos cicatrizam ao seu próprio ritmo.

Exprima-se
As suas emoções fazem parte de si. É importante cuidar delas. Caso tenha dificuldade em exprimir as suas emoções, experimente uma abordagem mais criativa.

Gerir a sua fibrose pulmonar
Existem medidas que o podem ajudar a gerir alguns dos seus sintomas de fibrose pulmonar, ajudando-o a viver a vida ao máximo.

Doenças que podem causar fibrose pulmonar
A fibrose pulmonar pode demorar muitos anos a ser detetada e podem ser necessários vários exames/testes para excluir outras doenças.

Bem-estar do cuidador
Os cuidadores têm uma função exigente. No entanto, existem recursos que o poderão ajudar.

Recursos de bem-estar
Recursos para ajudar a gerir a sua saúde física e mental quando vive com fibrose pulmonar.
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