Terapia musical

Terapia musical

Tempo de leitura: 3 minutos |

Pequenos sacos de ar nos pulmões, onde ocorre a troca de dióxido de carbono e oxigénio de e para o sangue.

Ver no Glossário

Terapêuticas que, quando realizadas em paralelo com tratamentos convencionais, ajudam a tratar sintomas e podem auxiliar na melhoria do bem-estar físico e mental.

Ver no Glossário

Procedimento no qual um broncoscópio (instrumento médico semelhante a um tubo) passa através da boca ou nariz para o pulmão e, a partir deste, é esguichado um líquido para uma pequena parte do pulmão e, em seguida, recolhido para exame.

Ver no Glossário

Técnica que ajuda a reduzir o stress e a ansiedade, ajudando a compreender e a gerir as suas emoções.

Ver no Glossário

Teste utilizado para monitorizar os níveis de oxigénio no sangue, normalmente através de um sensor não invasivo.11

Ver no Glossário

Médico especializado em doenças pulmonares.

Ver no Glossário

Documento formal na qual deposita, noutra pessoa, a responsabilidade de gerir os seus assuntos e tomar determinadas decisões em seu nome.

Ver no Glossário

Agravamento de uma doença/condição ao longo do tempo.

Ver no Glossário

Refere-se aos pulmões.

Ver no Glossário

Programa educacional e de exercício desenvolvido para melhorar a qualidade de vida das pessoas com doenças pulmonares.16

Ver no Glossário

Técnica de respiração que ajuda a controlar a falta de ar e reduzir a ansiedade.17

Ver no Glossário

Especialista que ajuda alguém a recuperar ou a viver os seus sintomas mais facilmente.

Ver no Glossário

Ouvir e reproduzir música como uma terapêutica que visa aliviar os sintomas de pessoas que vivem com fibrose pulmonar.

Ver no Glossário

Sintoma caraterizado pelo alargamento e arredondamento das pontas dos dedos.8

Ver no Glossário

Conjunto de testes utilizados para avaliar a inspiração e a libertação de ar pelos pulmões, bem como o fornecimento de oxigénio ao resto do corpo.14

Ver no Glossário

Teste que mostra o funcionamento dos pulmões, medindo a quantidade de oxigénio e dióxido de carbono no sangue. Este teste requer que seja colhido um pequeno volume de sangue do doente.3

Ver no Glossário

Exame que se caractriza por um tipo de radiografia que evidencia várias imagens detalhadas de áreas dentro do corpo.4

Ver no Glossário

Cirurgia que permite substituir os pulmões do doente por pulmões de um dador.

Ver no Glossário

Preparação que confere proteção contra uma infeção específica.

Ver no Glossário

De causa desconhecida.

Ver no Glossário

Respiração rápida e não controlada.

Ver no Glossário

Um tipo de medicamento que visa retardar a cicatrização e a rigidez dos pulmões para atrasar a progressão da doença.2

Ver no Glossário

Doença em que se acumula uma substância cerosa (placa) no interior das artérias coronárias, responsáveis por fornecer sangue rico em oxigénio ao músculo cardíaco.7

Ver no Glossário

Uma perturbação do sono caracterizada pela paragem repetida da respiração, e subsequente recomeço, durante o sono.12

Ver no Glossário

Uma sensação de ardor no peito, que pode espalhar-se para a garganta, também caracterizada por um sabor azedo na boca.

Ver no Glossário

Remoção cirúrgica de células ou amostras de tecido do pulmão, para serem analisadas por um patologista.10

Ver no Glossário

Pequeno tubo de plástico que encaixa nas narinas para fornecer oxigénio suplementar.11

Ver no Glossário

Refere-se ao coração e aos vasos sanguíneos.

Ver no Glossário

Ocorre quando o tecido pulmonar fica mais espesso e rígido.

Ver no Glossário

Máquina que remove outros gases do ar para fornecer oxigénio para oxigenoterapia.11

Ver no Glossário

Doença que ocorre ao mesmo tempo que outra doença.

Ver no Glossário

Terapêutica que proporciona alívio dos sintomas, ajudando os doentes a viver de forma mais confortável com a sua doença.13

Ver no Glossário

Dispositivo para administrar ar comprimido com o objetivo de melhorar o sono em pessoas com apneia obstrutiva do sono.6

Ver no Glossário

Doença digestiva em que o ácido do estômago sobe para fora do estômago, irritando o revestimento do tubo alimentar (esófago).9

Ver no Glossário

Tipo de pressão arterial alta que afeta os vasos sanguíneos dos pulmões e o lado direito do coração.15

Ver no Glossário

Doença crónica que normalmente piora ao longo do tempo e é caracterizada por problemas respiratórios a longo prazo e fluxo de ar insuficiente.5

Ver no Glossário

Doença que afeta apenas uma pequena percentagem da população.

Ver no Glossário

Doença pulmonar na qual os sacos de ar existentes dentro dos pulmões (alvéolos) estão danificados.5

Ver no Glossário

Estudo médico que investiga o quão segura e eficaz é uma nova terapêutica ou técnica para tratar uma determinada doença.

Ver no Glossário

Acontecimento caracterizado por agravamento súbito e grave dos sintomas ou por um aumento da gravidade da doença.1

Ver no Glossário

Técnicas que envolvem respirar de uma determinada forma para controlar a falta de ar e fortalecer os seus pulmões.

Ver no Glossário

Cansaço extremo resultante de esforço ou doença.

Ver no Glossário

Algo que está associado a um aumento do risco de doença ou infeção.

Ver no Glossário

Ocorre quando o tecido inflamado é substituído por tecido cicatricial, tornando-se mais espesso e mais rígido.4

Ver no Glossário

Doença em que ocorre cicatrização progressiva ou espessamento dos pulmões sem uma causa conhecida.4

Ver no Glossário

Médico especializado em doenças do sistema digestivo.

Ver no Glossário

A terapia musical é mais do que apenas uma forma de entretenimento, pode também ajudá-lo a melhorar a saúde daqueles que sofrem de doenças respiratórias, como a fibrose pulmonar.

Tocar um instrumento pode ser um exercício em si mesmo; especialmente se esse instrumento pertencer à família dos metais (trompetes, trompas) ou dos sopros (flauta, saxofone). Para utilizar estes instrumentos corretamente, é necessário um certo nível de controlo respiratório, para que possa aplicar a quantidade certa de ar em intervalos cronometrados, com a música.2 

 

Como a terapia musical o pode ajudar 

Para aqueles que lutam contra uma doença pulmonar, a ideia de tocar um instrumento musical pode parecer muito otimista. No entanto, a prática de exercitar fisicamente os pulmões através da utilização destes instrumentos, pode ajudar a melhorar gradualmente a qualidade de vida.2 

Alguns dos potenciais benefícios da terapia musical para a prática de exercício pulmonar são:2 

  • Melhoria dos sintomas físicos; 

  • Qualidade de vida geral; 

  • Bem-estar mental. 

Se procura obter alguns dos benefícios físicos da terapia musical ao tocar um instrumento, é melhor começar lentamente. A longo prazo, um instrumento de sopro ou metal pode ajudar, mas pode ser melhor começar com um instrumento com o qual se sinta confortável. Use o seu bom senso para decidir qual o melhor instrumento para si. 

Instrumentos desafiantes:2 

  • Instrumento de sopro: saxofone 

  • Instrumentos de metal: trompete 

Instrumentos menos desafiantes:2 

  • Instrumento de sopro: flauta 

  • Instrumento de metal: harmónica 

Embora a terapia musical possa ajudar a aliviar os sintomas nas pessoas que vivem com doença pulmonar, não consegue tratar as causas subjacentes da própria doença. Certifique-se de que fala com o seu médico se planear tocar ou aprender um instrumento.

Sugestão rápida

Pequenos sacos de ar nos pulmões, onde ocorre a troca de dióxido de carbono e oxigénio de e para o sangue.

Ver no Glossário

Terapêuticas que, quando realizadas em paralelo com tratamentos convencionais, ajudam a tratar sintomas e podem auxiliar na melhoria do bem-estar físico e mental.

Ver no Glossário

Procedimento no qual um broncoscópio (instrumento médico semelhante a um tubo) passa através da boca ou nariz para o pulmão e, a partir deste, é esguichado um líquido para uma pequena parte do pulmão e, em seguida, recolhido para exame.

Ver no Glossário

Técnica que ajuda a reduzir o stress e a ansiedade, ajudando a compreender e a gerir as suas emoções.

Ver no Glossário

Teste utilizado para monitorizar os níveis de oxigénio no sangue, normalmente através de um sensor não invasivo.11

Ver no Glossário

Médico especializado em doenças pulmonares.

Ver no Glossário

Documento formal na qual deposita, noutra pessoa, a responsabilidade de gerir os seus assuntos e tomar determinadas decisões em seu nome.

Ver no Glossário

Agravamento de uma doença/condição ao longo do tempo.

Ver no Glossário

Refere-se aos pulmões.

Ver no Glossário

Programa educacional e de exercício desenvolvido para melhorar a qualidade de vida das pessoas com doenças pulmonares.16

Ver no Glossário

Técnica de respiração que ajuda a controlar a falta de ar e reduzir a ansiedade.17

Ver no Glossário

Especialista que ajuda alguém a recuperar ou a viver os seus sintomas mais facilmente.

Ver no Glossário

Ouvir e reproduzir música como uma terapêutica que visa aliviar os sintomas de pessoas que vivem com fibrose pulmonar.

Ver no Glossário

Sintoma caraterizado pelo alargamento e arredondamento das pontas dos dedos.8

Ver no Glossário

Conjunto de testes utilizados para avaliar a inspiração e a libertação de ar pelos pulmões, bem como o fornecimento de oxigénio ao resto do corpo.14

Ver no Glossário

Teste que mostra o funcionamento dos pulmões, medindo a quantidade de oxigénio e dióxido de carbono no sangue. Este teste requer que seja colhido um pequeno volume de sangue do doente.3

Ver no Glossário

Exame que se caractriza por um tipo de radiografia que evidencia várias imagens detalhadas de áreas dentro do corpo.4

Ver no Glossário

Cirurgia que permite substituir os pulmões do doente por pulmões de um dador.

Ver no Glossário

Preparação que confere proteção contra uma infeção específica.

Ver no Glossário

De causa desconhecida.

Ver no Glossário

Respiração rápida e não controlada.

Ver no Glossário

Um tipo de medicamento que visa retardar a cicatrização e a rigidez dos pulmões para atrasar a progressão da doença.2

Ver no Glossário

Doença em que se acumula uma substância cerosa (placa) no interior das artérias coronárias, responsáveis por fornecer sangue rico em oxigénio ao músculo cardíaco.7

Ver no Glossário

Uma perturbação do sono caracterizada pela paragem repetida da respiração, e subsequente recomeço, durante o sono.12

Ver no Glossário

Uma sensação de ardor no peito, que pode espalhar-se para a garganta, também caracterizada por um sabor azedo na boca.

Ver no Glossário

Remoção cirúrgica de células ou amostras de tecido do pulmão, para serem analisadas por um patologista.10

Ver no Glossário

Pequeno tubo de plástico que encaixa nas narinas para fornecer oxigénio suplementar.11

Ver no Glossário

Refere-se ao coração e aos vasos sanguíneos.

Ver no Glossário

Ocorre quando o tecido pulmonar fica mais espesso e rígido.

Ver no Glossário

Máquina que remove outros gases do ar para fornecer oxigénio para oxigenoterapia.11

Ver no Glossário

Doença que ocorre ao mesmo tempo que outra doença.

Ver no Glossário

Terapêutica que proporciona alívio dos sintomas, ajudando os doentes a viver de forma mais confortável com a sua doença.13

Ver no Glossário

Dispositivo para administrar ar comprimido com o objetivo de melhorar o sono em pessoas com apneia obstrutiva do sono.6

Ver no Glossário

Doença digestiva em que o ácido do estômago sobe para fora do estômago, irritando o revestimento do tubo alimentar (esófago).9

Ver no Glossário

Tipo de pressão arterial alta que afeta os vasos sanguíneos dos pulmões e o lado direito do coração.15

Ver no Glossário

Doença crónica que normalmente piora ao longo do tempo e é caracterizada por problemas respiratórios a longo prazo e fluxo de ar insuficiente.5

Ver no Glossário

Doença que afeta apenas uma pequena percentagem da população.

Ver no Glossário

Doença pulmonar na qual os sacos de ar existentes dentro dos pulmões (alvéolos) estão danificados.5

Ver no Glossário

Estudo médico que investiga o quão segura e eficaz é uma nova terapêutica ou técnica para tratar uma determinada doença.

Ver no Glossário

Acontecimento caracterizado por agravamento súbito e grave dos sintomas ou por um aumento da gravidade da doença.1

Ver no Glossário

Técnicas que envolvem respirar de uma determinada forma para controlar a falta de ar e fortalecer os seus pulmões.

Ver no Glossário

Cansaço extremo resultante de esforço ou doença.

Ver no Glossário

Algo que está associado a um aumento do risco de doença ou infeção.

Ver no Glossário

Ocorre quando o tecido inflamado é substituído por tecido cicatricial, tornando-se mais espesso e mais rígido.4

Ver no Glossário

Doença em que ocorre cicatrização progressiva ou espessamento dos pulmões sem uma causa conhecida.4

Ver no Glossário

Médico especializado em doenças do sistema digestivo.

Ver no Glossário

Se está a pensar experimentar a terapia musical pela primeira vez, considere escolher um dos instrumentos mais simples.

Uma senhora  sentada a meditar.

Exercícios respiratórios

Os exercícios de respiração podem ajudar a gerir a falta de ar e a melhorar o controlo da sua respiração

Principais conclusões

  • A terapia musical pode ser uma forma agradável e eficaz de fortalecer os pulmões;

  • Tocar um instrumento de sopro ajuda a melhorar o controlo da respiração;

  • Alguns instrumentos são mais desafiantes do que outros. Experimente um simples se for a primeira vez.

Mostrar referências Ocultar referências
  1. 1.

    Canga B., et al. AIR: Advances in Respiration - Music therapy in the treatment of chronic pulmonary disease. Respir Med. 2015; 109:1532-9.

  2. 2.

    Lung Institute. Can Music Treat COPD? Disponível em: https://lunginstitute.com/blog/can-music-treat-copd/. [Acedido em abril de 2019]

Também nesta secção

Aproveite o dia, desfrute do momento

– Doente com fibrose pulmonar